Home Gear Zo kom je er achter hoe sterk je echt bent

Zo kom je er achter hoe sterk je echt bent

door Judith Kox
09:47
Binnen sporten

Vroeger wist je het zeker. Jouw vader was de sterkste man ter wereld. Tegenwoordig win je een wedstrijd armpje drukken waarschijnlijk met gemak. Je bent dus sowieso sterker geworden, good for you, maar hoe sterk ben je nou echt? We hebben een super gave website gevonden die dat dus precies laat zien en waar je dan precies het sterkste bent.

Sterk in benen of armen?

Dankzij de website Symmetric Strength wordt het is een keer duidelijk waar jouw kracht precies zit. Klopt het wel dat je altijd zegt dat je zulke sterke armen hebt? Er zijn super veel sites en apps te vinden op het internet met betrekking tot fitness, maar dit ziet er wel echt heel gaaf uit. Overigens moet je voor de app betalen, zouden we niet per se doen, maar het model dat je krijgt is gewoon heel cool.

Meten is weten

Als je voor het eerst begint met gewichten in de sportschool, zijn de eerste paar weken of maanden vaakst het leukst. Je maakt dan namelijk nog enorme verbeteringen. Elke lift schiet jouw persoonlijke record verder omhoog. Oké, je bent misschien nog niet op het niveau van die kleerkasten, maar dat maakt niet uit. Als je jouw pr’s invoert op de website kan je in een keer zien hoe jouw kracht zich verhoudt met anderen. Niet random kleerkasten, maar mannen van jouw gewicht en leeftijd. Disclaimer is uiteraard dat je jezelf nooit moet vergelijken, maar het is wel leuk.

Sterk

DIT VIND JE VAST OOK LEUK