Het staat elk jaar weer hoog op de lijst van goede voornemens: gezonder leven. Of je nu meer gaat sporten, stopt met roken of minder gaat drinken. Het coronavirus heeft ons wat dat betreft weer met de neus op de feiten gedrukt. Als je een paar weken niet kunt sporten merk je pas hoe belangrijk het is. Aangezien mooie spullen het behalen van onze doelen nog weleens een handje wil helpen, een verlanglijstje voor elke sporter met mooie hebbedingetjes voor een gezonder leven.

Slim springtouwen

Het klinkt misschien wat stom, maar springtouwen is een van de beste workouts die er bestaan. Een kwartiertje springen kan al zo’n 200 tot 300 calorieën verbranden, maar is daarnaast ook hartstikke goed voor je polsen en conditie. Niet voor niets dus dat je boksers regelmatig met zo’n touw in de weer ziet. Maar ja, ook het springtouw is niet meer wat het geweest is en hier is uiteraard een slimme variant van. Voordeel is dat je je daardoor kunt meten met andere mensen, wat weer een extra bron van motivatie is natuurlijk en je neemt ‘m overal mee naartoe. Heb je er geen 47,99 euro voor over? Dan kan je altijd nog voor een ‘dom’ exemplaar gaan.

Innovatieve waterfles

Als je het aantal calorieën wat je per dag binnenkrijgt wil inperken, dan zijn dranken een goede plek om te beginnen. Water is een goed alternatief, maar we snappen best dat het soms een beetje saai is. De Air Up is in dat geval een optie om het een beetje op te fleuren. Je drinkt water, maar proeft wat anders met behulp van geur. We geven toe dat het nogal bizar klinkt. Toch werkt het echt. Een starter set met een fles en twee pods kost je 34,95 euro. Er zijn in totaal elf smaken beschikbaar (5,95 euro per drie) en elke pod is goed voor ongeveer vijf liter water. Een mooi cadeautje, maar vooral een leuke gimmick.

Nieuwe outfit

Er is weinig zo motiverend als een goede outfit om in te sporten. Of het nu gaat om date warmere hardloopvest wat je al tijden op het oog hebt, of een shirt waarin je spiergroei beter zichtbaar is. Je bent hartstikke goed bezig en daar mag je jezelf best voor belonen, maar dat kan je ook iemand anders voor je laten doen. Een nieuw shirt, schoenen of broek is het perfecte cadeautje waar je elke week plezier van hebt. Voor de hardlopers onder ons hebben we nog wel een suggestie voor een te gekke collectie voor de donkere wintermaanden waar we zelf erg fan van zijn: Running From Daylight. Is je vriendin een sporter dan kan je ervan uitgaan dat een nieuwe outfit op haar verlanglijstje te vinden is.

Reacties

Meer