Eten waardoor muggen je niet steken

Heb je nog geen gadget waarmee je precies de temperatuur in je bed kunt regelen? Dan wil je waarschijnlijk met de ramen open slapen. De kans op ongenode gasten neemt daardoor helaas ook toe. Gelukkig bestaat er eten waardoor muggen je niet steken. Althans, dat zeggen ‘ze’.

Ze is in dit geval het internet, en als het op internet staat, is het waar. Ook dat staat weer op internet, dus is het waar. Enfin. Er bestaat speciaal voedsel dat ervoor zorgt dat muggen je niet steken. Het allerbelangrijkste: het voedsel in kwestie zou vitamine B1 moeten bevatten.

Vitamine B1 tegen muggen

Vitamine B1, ook wel thiamine genaamd, zit eigenlijk in vrij basale producten. Denk aan volkorenbrood, aardappelen, vlees en melk. Van die vier ingrediënten alleen al kun je prima een maaltje samenstellen. Zeker als je er ook nog een schep groente bijdoet, dat ook weer Thiamine bevat.

Muggen zijn niet zo dol op thiamine. Niet omdat ze denken: vitamine, bah, maar omdat thiamine de geur van ons zweet verandert. En wel op zo’n manier dat we onaantrekkelijker worden voor muggen. Libelle stelt dat je voor de zekerheid zelfs vitaminesupplementen zou kunnen slikken.

Wat zegt de wetenschap?

Is dit wetenschappelijk ook een beetje steekhoudend? Nou, niet echt. In feite bestaat er niks wat je kunt eten waardoor muggen je niet steken. Muggenonderzoeker Bart Knols vertelde eerder aan RTL Nieuws dat het klopt dat thiamine je lichaamsgeur beïnvloed, maar dat we helemaal niet weten welke smaken en geuren muggen onaantrekkelijk vinden. ‘Volgens sommigen moet je vitamine B-preparaten innemen om muggen te verjagen, maar een verband daartussen is nooit aangetoond.’

Jep, je kunt proberen je vitamine B1-gehalte op te voeren, maar liever raden we je aan om een goedkope muggenval te kopen, of een Bugbuster. Met name die laatste is een goeie, zo maak je de nachtelijke jacht op je steekvrienden ook nog een beetje leuk.