Het is vandaag Nationale Complimentendag

In 2003 (01-03) vond de eerste Nationale Complimentendag plaats. De feestdag viel in goede handen bij de samenleving. Want sindsdien vindt elk jaar op 1 maart de Nationale Complimentendag plaats. Op deze dag is het de bedoeling om iemand in het zonnetje te zetten. Zo heb je een goed excuus om die ene persoon vandaag nog een complimentje te geven, maak daar dus gebruik van.

Te vaak nemen we alles in het dagelijkse leven voor lief. Bepaalde tekenen van vriendelijkheid worden gezien als vanzelfsprekend. Al gaat het om iets kleins, zoals iemand die je een kopje koffie brengt op werk. Daar mag je iemand voor bedanken en vandaag is dus de perfecte dag om hem/haar een compliment te geven.

Nationale Complimentendag

Het lijkt zó normaal: elkaar complimenteren als er iets goed gaat. Toch gebeurt dit te weinig. Zeker sinds de opkomst van sociale media is het geven van een compliment steeds lastiger geworden. Daarom is de viering van Nationale Complimentendag (01-03-2023) zo belangrijk. Het is zelfs wetenschappelijk bewezen dat het geven en krijgen van complimenten goed is voor je gezondheid, aangezien je dopamine-gehalte hierdoor kan stijgen.

In tegenstelling tot andere commerciële feestdagen zoals zoals Valentijns-, Moeder- en Vaderdag, is het kopen van producten of diensten niet de bedoeling. Het gaat om die ene persoonlijke boodschap die je kan geven aan de ander. Spring op die dopaminetrein en zeg iets wat je altijd al hebt willen zeggen. Vertel die ene collega, die altijd lekker ruikt, dat hij/zij zo lekker ruikt. Of bedank je ouders voor het feit dat ze altijd voor je klaarstaan. Een complimentje kan van alles zijn, je mag zelf beslissen wat je vandaag wilt uitlichten.

Zo geef je ‘goede’ complimenten

Je wilt op deze dag iemand verrassen met een leuk compliment, maar misschien vind je dit lastig. Geen stress, we helpen je graag een handje. Lees de volgende tips eventjes rustig door, succes!

• Wees specifiek
• Maak het speciaal of persoonlijk
• Wees oprecht, overdrijf niet
• Spreek in de ik-vorm
• Kijk de ander in de ogen aan
• Zet je mooiste glimlach op