Mensen die vakantie nemen, leven langer (blijkt uit onderzoek)

Je zocht nog een goede reden om een jaar lang gratis vliegen te winnen? Of om de mooiste kustplaatsen van Italië aan te doen? Uit onderzoek is gebleken dat mensen die vakantie nemen langer leven dan mensen die geen vakantie nemen.

Open voor je gaat lezen je agenda en blok twee weken voor vakantie. Open daarna je mail en geef die vrije dagen door aan je baas. Gedaan? Gefeliciteerd: je leeft langer dan iemand die bovenstaande opdracht negeert. De European Society of Cardiology concludeerde na een onderzoek van 40 jaar dat vakantie levensverlengend werkt.

Opmerkelijke conclusie

1.222 mannen met een risico op hart- en vaatziektes werden veertig jaar lang gevolgd. De heren werden verdeeld in twee groepen. De ene groep kreeg iedere vier maanden medisch advies. De andere groep moest het doen met reguliere gezondheidszorg. De grap is: de opmerkelijkste ontdekking werd binnen één en dezelfde groep gedaan.

Wat bleek? De mannen uit de eerste groep die niet al hun vakantiedagen opnamen, hadden 37 procent meer kans om dood te gaan dan de mannen die al hun vakantiedagen gebruikten. Daaruit concludeerden de onderzoekers dat mensen die onvoldoende vrije tijd inboeken te veel werken en te weinig slaap pakken. Met verhoogde stresslevels en een hogere kans op hartziektes tot gevolg.

Het is dat de European Society of Cardiology niet de eerste de beste is, anders hadden we bovenstaande afgedaan als het zoveelste onzin onderzoek. Je weet wel, van die onderzoeken waaruit blijkt dat vrouwen MINI-rijders onaantrekkelijk vinden. Of onderzoek dat aantoont dat het jongste kind het domst is.