Therapeut legt uit hoe je kunt voorspellen dat je partner vreemdgaat

Een therapeut genaamd Kate heeft op TikTok uitgelegd hoe je kunt voorspellen dat je partner mogelijk vreemd zal gaan. Ze focust daarbij op de verschillende hechtingsstijlen die mensen hebben.

Kate illustreert wat ze bedoelt via een driehoek. Zo laat ze de verschillen zien tussen een angstige en een vermijdende partner in een relatie.

Triangulatie

Volgens Kate ontstaat in elke relatie ’triangulatie’, wat inhoudt dat er in een relatie altijd een externe partij meedoet. Bij een vermijdende partner is dit vaak een andere persoon, maar ook werk, alcohol en andere afleidingen zijn mogelijk. Een angstige partner zal zijn emoties juist intern houden en daardoor stress in de relatie veroorzaken. Bij deze persoon hoef je dus geen zorgen te maken over vreemdgaan, maar bij de vermijdende partner juist wel. Kate vertelt daarover: ‘Als je partner constant buiten de relatie gaat om aan hun behoeften te voldoen, zijn dat voor mij waarschuwingssignalen dat vreemdgaan zou kunnen gebeuren.’

Lees ook: 6 lessen voor een betere relatie (van iemand die net gescheiden is) 

Mensen herkennen zich erin

In de comments zeggen veel mensen dit te herkennen. Zo merkt een vrouw op dat haar vriend altijd wil drinken en wegrennen van zijn problemen, terwijl zij juist wil praten. Een ander persoon geeft aan een vermijdende partner te zijn en daardoor veel tijd voor eigen hobby’s nodig te hebben. Daardoor voelde deze persoon zich onbegrepen in een vorige relatie.

Bekijk hieronder hoe de therapeut het precies uitlegt: 

@restoringrelationships Healing for anxious attachments is expressing needs + getting support (which is v different than triangulating!) & for avoidants it’s leaning into connection #cheating #attachment ♬ original sound – restoringrelationships

Lees ook: Wil je onnodige ruzies voorkomen? Houd hier dan rekening mee