4 tips om die melkflessen sneller bruin te laten worden

Zomerse temperaturen de afgelopen dagen. Echt korte broekenweer, maar die eerste dag in het jaar drukt je gelijk ook met je neus op de feiten. Die beentjes zijn dit jaar extra wit. Zonder zonvakantie ergens tussendoor of misschien een zonnebankje zo nu en dan ziet het er allemaal iets pipser uit dan je zou willen. Daarom doken we gelijk de boeken in naar tips om sneller bruin te worden in de zon.

1) Blijven smeren

Hoe graag je ook snel een kleurtje op wil bouwen, je moet blijven smeren. De factor is enigszins afhankelijk van je huidtype, maar hou er rekening mee dat je huid al heel lang geen zon meer heeft gezien. Het is beter om het rustig op te bouwen dan een paar dagen als een kreeft rond te lopen en te vervellen. Bovendien is het ook niet goed voor je gezondheid. Zorg overigens ook dat je je lippen niet vergeet als je gaat liggen bakken, want die wil je helemaal niet verbranden.

2) Ronddraaien

Als je echt in de zon gaat liggen, dan is het belangrijk om te blijven draaien. Je wil sneller bruin worden, maar waarschijnlijk wel een beetje egaal. Niemand zit te wachten op een rode borstkas en een spierwitte rug. Vergeet ook niet af en toe je shirt of broek een beetje op te stropen om keiharde lijnen te voorkomen. Het liefst heb je natuurlijk zo min mogelijk aan, maar het is misschien een beetje vreemd om in je speedo in het park te gaan liggen.

3) Ga naar buiten

Het klinkt misschien stom, maar ga naar buiten. De zon schijnt maar even en als je een voorsprong wil krijgen op dat kleurtje, dan moet je daar gebruik van maken. Misschien dat het nog wat te koud is om echt te gaan bakken, maar buitenactiviteiten ondernemen is nog veel effectiever. Dus ga lekker een stuk wandelen, fietsen of voetballen. Zonder dat je het merkt heb je aan de einde van de dag weer een tikkeltje bruiner. Wel onthouden dat je moet blijven smeren.

4) Hydrateren

Als je dan eenmaal klaar bent met zonnen is het belangrijk om je huid te hydrateren. Je wil er natuurlijk niet bijlopen als een of andere rozijn. Dus zorg dat je genoeg water drinkt en niet te veel alcohol, want dat droogt uit. Ook het insmeren van de huid met een lekkere crème is een aanrader. Wil je echt sneller bruin worden dan zijn er genoeg opties met een klein beetje zelfbruiner erin, maar pas op voor vlekken. Niemand wil er bijlopen als een koe. Dus wees gewaarschuwd.

Meer lezen? Check ook deze andere artikelen op JFK:

• Heeft zonnebrandcrème een houdbaarheidsdatum?
• MR MRAVIS heeft nieuwe korte broek met ongekend comfort
• Wat houdt zonkracht eigenlijk in?