‘Cola Light beter dan gewone Cola’

De beweringen van light-haters dat frisdrankvarianten met kunstmatige zoetstoffen slechter zouden zijn voor je gestel dan de suikerhoudende varianten, kunnen verwezen worden naar het rijk der fabelen.

Dat is de reactie van het Voedingscentrum op een Israëlisch onderzoek, waaruit zou blijken dat je van lightfrisdranken overgewicht en diabetes zou kunnen krijgen. Het Voedingscentrum: “Laat je niet gek maken: suikerhoudende frisdranken zijn nog steeds minder gezond dan de light-varianten.”

Volgens het Voedingscentrum hebben de Israëliërs een te kleine groep proefpersonen gebruikt en is het onderzoek daarom onbetrouwbaar. Het Voedingscentrum stipt daarnaast enkele andere – betrouwbare – onderzoeken aan waaruit dan weer blijkt dat je minder snel aankomt als je gaat voor bijvoorbeeld Cola Light.

Het Voedingscentrum zou het Voedingscentrum niet zijn als ze niet even af zou sluiten met een moederlijk advies: “Water is de beste dorstlesser.”