Nooit meer dronken worden: app laat je op tijd stoppen met drinken

Met net even teveel drank in je mik zou je de ultieme stapavond kunnen beleven. Maar het kan ook zomaar zo zijn dat de avond niet beter wordt dan marginaal. En je de volgende dag een enorme kater hebt als belangrijkste aandenken. Wil je wél uitgaan, maar eigenlijk nooit meer dronken worden? Daar is een app voor.

De app heet voluit Mobile Intervention for Drinking in Young People. Maar omdat we dat te lang vinden, korten we het af naar MIDY. Doen de makers van de app zelf ook, trouwens. Wat de app precies doet? Zorgen dat je op tijd in bed ligt en zonder kater wakker wordt. Kijk, dat klinkt goed.

Nooit meer dronken worden door schuldgevoel

MIDY sommeert je elk uur een vragenlijst in te vullen. Zo moet je de app eerlijk vertellen hoeveel alcohol je al achterover hebt getikt. Maar ook hoeveel geld je al hebt uitgegeven die avond, waar je precies bent en of je je nog een beetje senang voelt. Vervolgens stuurt de app je berichten waar je je niet bepaald beter van gaat voelen. Dat is de bedoeling. Je moet namelijk een schuldgevoel krijgen.

Wanneer je de app ook in Nederland kunt downloaden, is nog niet duidelijk. MIDY betreft namelijk een studieobject van onderzoekers aan de Victoria Universiteit in Australië. In 2017 ging de test live voor 300 studenten. Inmiddels is het onderzoek afgerond. De resultaten? 89 procent van de vragenlijsten werd ingevuld, studenten gaven zeer positieve feedback op de interventie van de app.

Wees gerust: het is zéker de bedoeling van de onderzoekers om de app wereldwijd beschikbaar te maken. Tot je zelf gebruik kunt maken van de app, is nooit meer dronken worden toch echt een doel waar je jezelf aan moet houden. Laat je alsnog een steekje vallen en eindig je een dag later met een kater van hier tot gunter? Check dan deze wetenschappelijk bewezen anti-katertips.